发动机油是发动机系统中必不可少的润滑剂，它能够有效降低发动机各部件之间的摩擦，减少磨损，延长发动机的使用寿命。同时，发动机油还能起到冷却、清洁和密封的作用，保证发动机在各种工况下的正常运行。因此，发动机油的选用和更换对于发动机的运行和使用寿命具有重要意义。

首先，发动机油的种类繁多，主要有机油、润滑脂和合成油等。其中，机油是发动机油中最常见的一种，它的粘度适中，能够很好地满足发动机各部件的润滑需求。润滑脂则适用于寒冷气候和低速运行的发动机，它的粘度较低，能够有效减少发动机的摩擦。合成油则适用于高温和高转速的发动机，它的粘度较低，能够有效降低发动机的摩擦，延长发动机的使用寿命。

其次，发动机油的更换周期因发动机的使用情况和使用环境而异。一般来说，发动机油的更换周期为行驶5000公里左右，或者半年（以先到者为准）。在更换发动机油时，要选择与发动机厂家推荐的粘度和品牌一致的机油。有些发动机对机油的粘度有特殊要求，如果粘度不合适，可能会导致发动机的磨损加剧，影响发动机的使用寿命。

此外，发动机油的质量和品牌也是影响其性能的关键因素。优质的发动机油能够有效降低发动机的摩擦，减少磨损，延长发动机的使用寿命。而劣质的发动机油则可能无法提供足够的润滑效果，导致发动机过早磨损，甚至无法正常运行。因此，在选择发动机油时，要选择知名品牌、质量可靠的产品。

最后，发动机油的使用方法和注意事项也需要注意。在添加发动机油时，要遵循“多加少加”的原则，避免加得过满或过少。同时，要定期更换发动机油，以免发动机油污染和变质，影响发动机的正常运行。

总之，发动机油是发动机系统中至关重要的一种润滑剂，它能够有效降低发动机各部件之间的摩擦，减少磨损，延长发动机的使用寿命。因此，在选用和更换发动机油时，要选择合适粘度、品牌和质量的机油，并注意发动机油的质量和使用方法，以确保发动机的正常运行和使用寿命。